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乌鸡汤系列
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详情内容 人参乌鸡汤是一种传统的滋补汤品，以乌鸡和人参为主要食材，辅以红枣、枸杞等药材炖制而成。这种汤品不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有多种功效。
制作方法：乌鸡处理干净后，与人参、红枣、枸杞等材料一同炖煮，通常需要炖制2小时以上，以食材中的营养成分充分溶解于汤中 。
适宜人群：人参乌鸡汤适合肺虚久咳、口渴多汗、多梦者食用，有助于补脾益肺、生津止渴、定志 。
禁忌人群：胃酸过多者、肾功能不全者、高血脂患者、高血压患者、糖尿病患者等应慎食或避免食用 。
特别提示：人参乌鸡汤虽然营养丰富，但并非所有人都适合食用，应根据自身情况选择合适的方法 。
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